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Quotidiano Lecce, Salento

- Martedì, 21 novembre 2017 - Ore 03:22

R.T.A., metodo di preparazione al parto

R.T.A., metodo di preparazione al parto

Italia - L'R.T.A. rappresenta uno dei metodi più utilizzati nella psicoprofilassi ostetrica.
L'acronimo sta per Training Autogeno Respiratorio, lì dove per "training" s'intende l'allenamento della gestante per raggiungere il giusto stato di rilassamento.

Questo metodo, nato come terapia di malattie psicosomatiche, frutto della pratica del Training Autogeno di Schulttz, è stato poi adattatato alle gestanti da Umberto Picelli.
Rilassamento della muscolatura scheletrica e, conseguentemente della psiche, insomma, che consta di 8 esercizi impartiti in fase di preparazione al parto e che poi devono essere messi in pratica in fase di travaglio e parto, allorquando importante è il rilassamento dei muscoli del perineo.

Da quanto rilevato da alcuni studi sul Training Autogeno, se applicato regolarmente potrebbe ridurre anche i tempi di durata del parto, poichè lo stato di rilassamento dovrebbe aiutare la partoriente ad affrontare il parto con più relax e, con ciò, percepire anche meno il sintomo del dolore.

Daniela De Angelis


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